Bardzo dużą popularnością, szczególnie wśród pań, którym zależy na atrakcyjnym, młodym wyglądzie, zadbanym, smukłym ciele, cieszą się ośrodki SPA i odnowy biologicznej, oferujące wyjazdy, turnusy, weekendy dla zdrowia i urody. Wiele kobiet spędza w takich eleganckich miejscach na przykład urlop. Zapewniają sobie w ten sposób zarówno kompleksowe zabiegi dla urody, jak również relaks i zdrowe odżywianie. W programie takiego pobytu znajdują się dostosowane do potrzeb klientki zabiegi dla twarzy, ciała, włosów. Z reguły także równe formy aktywności fizycznej oraz coś dla ducha, czyli na przykład joga, terapie i warsztaty z psychoterapeutą. Dzięki różnym zabiegom, maseczkom, masażom, zdrowej diecie i ćwiczeniom, z takich wczasów kobieta wraca się w naprawdę znakomitej formie, nie tylko wypoczęta, ale także o kilka lat młodsza, zarówno pod względem wyglądu, urody, jak i samopoczucia. Inną formą wyjazdu „po urodę”, jest wykorzystanie urlopu na pobyt w klinice medycyny estetycznej albo nawet chirurgii plastycznej. Wówczas czas urlopu upływa na dochodzeniu do siebie po zabiegach chirurgicznych, gojeniu się blizn. Również wtedy zmiana, efekt młodszego wyglądu są bardzo widoczne, ale na pewno nie jest to tak zdrowy i przyjemny pobyt jak np. w SPA.